台南美食推薦

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台南美食推薦人體需要的營養物質很多，醫學家主張並不能單憑個人喜好偏吃某一樣或幾樣疏果，健康的飲食是要盡可能地攝取各種蕊果，少吃些肉，多吃越菜、水果等食物，飲食的原則是以素為主，以葷為輔，葷素同食，這樣比較合理。